gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
2026: Mehr Dampf
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Video-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Anfänger – gemeinsam sind wir stark
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 14.12.2009, 10:25   #3719
Frau_Struppi
Szenekenner
 
Registriert seit: 02.03.2009
Ort: Hamburg
Beiträge: 169
Moin moin,

hoffe ihr hattet auch ein sportliches WE. Bei mir stand auf dem Plan:

- Samstag: 1 1/2 Stunden Muckibude plus 10 km auf dem Laufband (ich glaube die neben mir wollte mich überholen, die schielte immer so auf mein Display )

- Sonntag: Handball... mußte das ganze Spiel durchhalten, da kein Auswechselspieler für den Rückraum da war, aber als Triathlet hat man ja die Power *grins*
__________________
----------------------------------------------
25.08.2013 Vattenfall Cyclassics - Hamburg
31.08.2013 Grafschafter Triathlon - Nordhorn
Frau_Struppi ist offline   Mit Zitat antworten