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12.12.2009, 14:55
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HendrikO
Szenekenner
Registriert seit: 01.08.2008
Ort: Dresden
Beiträge: 897
Das stimmt einfach nicht. Die meisten austrainierten Läufer sind nach einem Tag mit lockerem Jogging über 30-40 Minuten besser erholt als nach einem Tag völliger Ruhe.
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