triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - glaurung lernt Schwimmen - Projekt Sub-18/17/16

09.12.2009, 22:23

Zitat:

Zitat von glaurung

Aha. Dann macht die Übung für mich wohl leider Sinn

Ob ich sie richtig mache, weiss ich allerdings nicht

Wenn du z.B. den linken Arm auf die rechte Seite bringst, sollte der rechte Arm weitestgehend gestreckt im Wasser bleiben und die Hüfte sich nicht zu stark verdrehen.