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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Liegestütz-Challenge ab 06.12.2009
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Alt 07.12.2009, 21:58   #151
DeRosa_ITA
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Registriert seit: 13.04.2009
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Zitat:
Zitat von sprintblondie28 Beitrag anzeigen
2.355+50=2.405

...war heut besonders heavy
bei mir auch... voll krass, sonst mach ich immer nur Bankdrücken mit 60-70 kg... und jetzt die Liegestütze, jetzt spür ich ganz gut, welche zusätzlichen Muskeln da gebraucht werden :-)) geil
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L' It alia vive in biciclletta.
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