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Alt 18.07.2007, 12:09   #9
felix__w
Szenekenner
 
Benutzerbild von felix__w
 
Registriert seit: 23.10.2006
Ort: Aegerten, Schweiz
Beiträge: 5.115
Ich schwimme meist anderen Athelten nach. Wenn ich aber vorne in einer Gruppe bin schaue ich regelmässig nach dem Atmen (ca jedes 3-5 Atmen) nach vorne.

Zitat:
Zitat von Osso Beitrag anzeigen
Wasserballerkraul in der Halle üben. Bzw. den Wechsel zwischen normalem Kraul und dem Wasserballerkraul.
Da hätte uns Trainer keine Freude. Wir üben regelmässig längs über den gestreckten Arm zu sehen damit wir den Kopf nicht (wie beim Wasserball-Kraul) weit aus dem Wasser heben müssen.

Zitat:
Zitat von Sigisick Beitrag anzeigen
Hat man beim wasserballkraul den kopf die ganze zeit nach vorne gerichtet oder nur ab und zu?
Der Kopf ist immer draussen und nach vorne gerichtet. Sicher nicht die schnellste Schwimmvariante

Felix
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2019: 16.6.Zytturm Tri 23.6. Aletsch HM 6.7.Zermatt Ultra-Mara 11.8. Sierre-Zinal 17.8.Inferno HM ? 7.9.Gemmi Tri 14.9.MD Seeland 21.9. Double Vertical km Chando

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felix__w ist offline   Mit Zitat antworten