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Alt 04.12.2009, 10:32   #3598
Rather-Lutz
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von Tri-Icey Beitrag anzeigen
Moin
Was für Übungen macht Ihr für Rumpfstabi?
Moin zusammen... ,

für Rumpfstabi Übungen guckt mal unter http://www.utemueckel.com

unter "Downloads". da könnt ihr euch so einige PDF kostenlos runterladen.
Ich nutze die auch selber.
Beste Grüße

Lutz
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