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Triathlon Trainingscamp Südbaden
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Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
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Alt 03.12.2009, 21:33   #3588
topre
Szenekenner
 
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Registriert seit: 21.02.2009
Ort: München
Beiträge: 1.831
Tja Lucy wir sprechen uns in 20 Jahren nochmal. ;-) Zeiten sind Schall und Rauch!

Appropos Laufen - ich hab heute nach 10 Stunden Arbeit einfach keine Lust, also laufe ich nicht. Bis Januar kann ich mir den "Luxus" noch leisten. Aber damit es nicht heißt, ich bin faul, werde ich nachher mein allabendliches Fitnessprogramm indoor machen. Vorgestern gings mit 100 Crunches los. Gestern folgten 60 Crunches, 50 Kniebeuge und 20 Liegestütz. Nachher kommt noch Rumpfstabi (hört, hört!!!) dazu...
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