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4 Radtage Südbaden
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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - glaurung lernt Schwimmen - Projekt Sub-18/17/16
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Alt 03.12.2009, 13:18   #2059
Marsupilami
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Zitat:
Zitat von glaurung Beitrag anzeigen
Auch dieses "Wasserwerfen" am Schluss der Druckphase werde ich jetzt regelmäßig machen
was ist damit gemeint ? den arm aus dem wasser pressen und etwas nach hinten wegspritzen ?
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