[Icey]

Heut gibts auch mal wieder schwimmen, freu mich schon drauf.
Momentan mach ich immer 100m am Stück. Mehr schaff ich mit der Wade nicht, weniger sind schlecht für mein Ego

Schwimmen tu ich nur Kraul, kann nicht wirklich was anderes. Technik fällt eher gering aus, ist allerdings auch schwer wenn ma keine eigene Bahn hat sondern immer mit den Rentnern um den Platz kämpfen muss.

Eigentlich wollt ich heut morgen ja n paar Liegestütze und Crunches machen, aber leider hab ich verpennt. Auf der anderen Seite ganz gu, weil ich nen ganz schönen Bauchmuskelkater hab.