Zitat:
Zitat von neonhelm
Im Sinne eines ganzheitlichen Trainings hast du sicherlich recht. Aber der Reiz an der Sache ist doch eben die Schlichtheit: Liegestütz. Ohne Firlefanz, ohne Wenn und Aber. Einfach runter und zehn.  |
logisch. ich meinte ja auch nur, weil jetzt ja 2 challenges nebeneinander laufen.
man könnte auch auch erst 100 liegestütz, dann 200 kniebeugen und dann 300 crunches machen.
finde ich auch schlicht.
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