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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Ute Mückel: Effektives Zugseiltraining
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Alt 28.11.2009, 20:07   #32
Helmut S
Szenekenner
 
Registriert seit: 30.10.2006
Beiträge: 9.746
Zitat:
Zitat von Monster Beitrag anzeigen
Ich hab 2.
Ein Rot / Blau / Gelb Typ III Zugseil. Das benutze ich, wenn ich wieder mit Zugseiltraining anfange. Nach ein paar Wochen steige ich auf das Blaue, Typ IV, um.
Ahh Danke! Ich erinnere mich noch dunkel an das Schwimmseminar von Holger. Ich denke, da bin ich auch immer zwischen den beiden Typen hin und her geschwankt.

@Kury: Wie Typ I? Ich glaube Du solltest mal Ausbilder Schmidt lesen: http://www.amazon.de/Das-Handbuch-f%.../dp/3899822684
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