[niteswimmer]

Zitat von Wasserträger

Was ist mit Aquajogging?
Naja, muss ich halt die 90 Läufe später auf die Reihe kriegen

Ich mache die Regeln zwar nicht aber würde mich dafür aussprechen, Aquajogging und Langlauf (klassisch/skating) mit einfliessen zu lassen.

Warum: Weil beide Disziplinen dem Bewegungsablauf ds Laufens entsprechen und fast die gleiche Muskulatur gefordert ist.

Man könnte z.B. die Zeit der (alternativen) Trainingeinheit eintragen und einfach mit dem Durchschnittskilometer verrechnen. Für die Jenigen die überhaupt die Strecke eintragen.

Wie habt Ihr das denn letztes Jahr gehandhabt?