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Alt 25.11.2009, 06:24   #393
Steffko
Szenekenner
 
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Registriert seit: 23.01.2009
Ort: Freiburg
Beiträge: 3.079
Zitat:
Zitat von Ausdauerjunkie Beitrag anzeigen
Zitat:
Zitat von crema-catalana Beitrag anzeigen
Wie zählt eigentlich z.B. ein Duathlon. Oder so Multi-Gekoppel.

1. Gar nicht, wenn beide Läufe jeweils unter 30 min waren
2. Als 1 Lauf wenn beide Läufe zusammen mehr als 30 Min
1. ist richtig!
Also wenn ich run-swim-run in einer einheit ohne pause mache - dann schreibi ch mir beide läufe zusammen als ein lauf auf, sofern sie einzeln unter 30min sind und zusammen mehr als 30min.
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Plan für 2012:
Spaß <#> Spaß <#> ... <#> Ffm Mara <#> Urlaub
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