[crema-catalana]

Jawoll!
Für mich ist 100/100 eine nette Motivation, auch bei Schietwetter rauszugehen und eben auch mal nur kurze Einheiten zu machen. Ich bin echt gespannt, wie sich das auf meine (Lauf)form auswirkt. Immerhin habe ich heute schon freiwillig Intervalle gemacht, 1x800 (zum Kalibrieren des Sensors) und dann 4x400 schön schnell. Ist das geil, mal richtig zu laufen. Nur schade, dass mir nach 400 m bei dem Tempo dann auch die Lunge brennt...