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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Trittfrequenz - warum?
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Alt 23.11.2009, 18:15   #18
jens
Szenekenner
 
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Beiträge: 1.125
Ich fahre auf dem Rad fast die gleiche Trittfrequenz (ca. 95), die ich danach als Schrittfrequenz laufen kann - zumindest theoretisch .

Nach 120rpm loszulaufen funzt bei mir genauso schlecht wie nach 50 rpm. Und als erprobter Diesel fällt es mir viel einfacher eine konstante Trittfrquenz zu fahren als eine konstante Geschwindigkeit.

Hat sich einfach über die Jahre so entwickelt
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Die schönste Zeit bei der Mitteldistanz sind die 5 Minuten zwischen
"Warum tue ich mir das nur an?"
und
"Wann ist das nächste Rennen?"
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