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Trainingslager Südbaden
Triathlon Trainingslager Südbaden
Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - RTF-Ausfahrten - sinnvoll integrierbar in leistungsorientiertem Training?
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Alt 23.11.2009, 17:42   #20
maifelder
Szenekenner
 
Benutzerbild von maifelder
 
Registriert seit: 17.10.2006
Ort: am Hexenturm
Beiträge: 12.405
Bin die letzten Jahre auch immer RFT gefahren, seit ich aber nicht mehr selbst denken muss, sprich einen Trainer habe, bin ich keine RTF mehr gefahren.

hatte verschiedene Gründe:
- keine RTF an dem Tag
- musste was anderes trainieren
- kein Berg bei der RTF dabei
- zu lang, zu kurz etc
- musste meist hintendrauf noch laufen

Solange Du nicht anhältst, die Teller leer ist usw, warum nicht.

Alles andere wird Dude Dir schon sagen, 5Std Radfahren lassen halt keinen Platz für 4mal 15min Pause mit Kekse, Schmalzbrote etc.
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