Am heutigen Tage hatte ich erst 30 min- Stabi vor dem Schwimmtraining, dann 1std Schwimmtraining mit viel Technik(insg.2,3km ) und im Anschluss gab es bei meinem Triathlon- Verein das traditionale Grünkohlessen. Nach mehreren Nachschlägen mit lecker Mettwurst, war wegen tief liegendem Magen nur noch 6,15km Spazieren gehen mit meinem Freund angesagt.
Ob ich dies nun doch als alternatives Training eintragen sollte?
