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Alt 21.11.2009, 23:19   #1488
Kampa
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Registriert seit: 07.10.2006
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Beiträge: 1.542
Zitat:
Zitat von sandra7381 Beitrag anzeigen
Ich bin heute auch endlich T2 geschwommen.

1. Anmerkung dazu: Ich fand 100m Kraul-Dehnung und -Lockerung zu lang. Besser wäre meiner Meinung nach beides 50m zu machen und dann zu wiederholen.

Die 50er gingen alle in 47sec, mehr war nach dem 10er-WK am Mittag nicht drin.
ich bin bei den 100m Kraul Dehnung fast abgesoffen
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That´s not bad for the devil.
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