[powermanpapa]

Zitat von drullse

4 Km mit 400 Hm am Stück,

3 Runden mit jeweils einem kurzen Stück mit fast 20%,

dazwischen immer wieder mal kurze Stiche.

Dafür aber auch etliche Stücke, wo Du wirklich die große Scheibe flüssig auf dem Aufsatz fahren kannst, längere Abfahrten.

Immer noch überflüssig? Klar kann man das alles druchdrücken, nur kannste danach dann nicht mehr laufen.

Ich geb mich geschlagen

dann lass halt dein 25er auf der Scheibe