Zitat:
Zitat von putzger
das braucht schon eine rechte organisation...
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Logisch, aber das ist auch der Grund warum ich selten zweimal täglich trainiere. Der Zeitaufwand ist einfach höher, ggf. zweimal zum Training fahren/umziehen/duschen ... längere Einheiten, ggf. auch als Koppeltraining sind da einfach zeitsparender.
Wobei 2*2h pro Tag schon 28h pro Woche machen würde
10h pro Woche und mehrfach pro Tag, da bleibt kaum mehr als 30min pro Einheit. Für 30min habe ich gar keine Lust mich umzuziehen.
Gruß Meik