[steilkueste]

Zitat von be fast

Hallo steilkueste,
ich bin jetzt auch noch mal neugierig.
Wie groß und wie schwer bist du? (Gewicht beim Ostseeman?). Existieren irgendwelche halbwegs aktuelle Solozeiten (10km, HM oder so wat)

Größe 1,87m, Wettkampfgewicht 75-76 kg, derzeit ca. 78 kg.

HM solo gabs dieses Jahr nicht. 10km in 40:01, gelaufen im August, 17 Tage nach Glüxburch.

Zur Formbestimmung möchte ich gern einen HM im Februar laufen. Der wird zeigen, ob das Potential für einen Schlusssprint in 3h30min beim IM überhaupt vorhanden ist.

Mal schauen, da waren doch noch andere Fragen offen:

Zitat von Cruiser

Bist du schon mal in FFM gestartet? Kennst du die Strecke?

Ja, schon mehrmals. Und auf Hawaii war ich auch schon. Nee, aber zugeschaut hab ich in Frankfurt schon mehrmals. Der Römer ist echt der Wahnsinn. Da bekomm ich jetzt schon Gänsehaut, wenn ich an den Zieleinlauf denke. Wenn dann noch die richtige Mucke spielt, ist wahrscheinlich alles vorbei. War ja schon als Zuschauer kaum zu ertragen. Und dann shutdown. Und ein Flüssigsteak im Sanizelt. Pieks, und Mahlzeit!

Grüße
Jan