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Trainingslager Südbaden
Triathlon Trainingslager Südbaden
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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Zwei mal täglich trainieren
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Alt 19.11.2009, 14:49   #34
bjhe
Szenekenner
 
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Registriert seit: 17.01.2008
Ort: Sauerland
Beiträge: 634
Zitat:
Zitat von Gremlin Beitrag anzeigen
Ich trainiere jeden Tag die Woche mindestens 2 Einheiten am Tag. 2 x die Woche 3 Einheiten. Z.B morgens 60 Spinning, nachmittags 90 laufen, abends 60 swim.
Geht alles ohne Probleme man muss halt manchmal eine wenig ruhiger machen.

Gruß Gremlin
Dann ist der Trainingsmanager wohl nicht sehr aktuell
bjhe ist offline   Mit Zitat antworten