[Wasserträger]

Harald: Nur ist der Beginn des flachen Asymptoten-Verlaufs nicht bei jedem die 1h-Marke! Genauso wie der Beginn eines flachen Asymptoten-Verlaufs bei vielen Triathleten ja auch nicht die 9h-Marke ist.... Bei manchen ist es früher, bei manchen später... Individualismus rockt!


Holly: Rene hat es eigentlich am treffensten gesagt: Technik, Technik, Technik! (zumindest über den Winter)
Ohne Dich jetzt jemals Schwimmen gesehen zu haben, aber bei 1:15 kann ich mir nicht vorstellen, dass da keine Defizite in Deinem Schwimmstil vorhanden sind. Dies ist wohl dein Keylimiter...
Weiterhin solltest Du im Winter an Deiner Grundgeschwindigkeit arbeiten - damit wurde der richtige Schritt (SCHWIMMverein) getätigt, es sei denn, Du gehst da in die Masters-Gruppe der Unverbesserlichen, die nur bewegt werden wollen... (weil da wird das Ausdauerschwimmen auch an der Tagesordnung sein)

Diese Grundgeschwindigkeit gilt es dann im Laufe des Frühjahrs zu übertragen... Dann dürfte die 1:05 für Dich kein Problem mehr darstellen...