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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Zwei mal täglich trainieren
Thema: Zwei mal täglich trainieren
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Alt 18.11.2009, 08:48   #12
Stefan
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von Helmut S Beitrag anzeigen
Also für Erfahrene (und ambitionierte) ist das schon "normal" 2x täglich zu trainieren. Für Einsteiger eher nicht. Hängt halt davon ab was Du machen möchtest.
Ich glaube, dass die meisten "Einsteiger" 2 Einheiten und vernünftige Regenartion nicht unter einen Hut bekommen. Auch wenn beide Einheiten locker sind, wird es wahrscheinlich die Mehrzahl der Leute innerhalb weniger Wochen umhauen.

Stefan
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