ironmansub10h

Hallo bin gerade dabei den 18h Plan für meine nächtste Saison in ein .pplz Format zu bringen, damit ich diesen in der POLAR Trainer Software verwenden kann und die Einheite auf dem RS800 zur Verfügung habe. Bin demnächst soweit fertig und würde dann noch einen HM Plan für 12 Wochen formatieren. Wer Interesse hat, dem kann ich die Plan-Dateien per E-Mail zuschcken, dann habt ihr den kostenlosen Plan in dr Software und müsst nicht immer schauen was heute ansteht. Lässt sich auf der RS400 und RS 800 und soweit ich weiß auch auf allen Uhren mit Programm Funtion abrufen.
Also einfach melden.
@ Arne.
klasse Pläne, sind sehr gut gelungen. Ähneln den Ansätzen von Ralf Ebli übrigens.

Einpaar Fragen noch an Arne:
Kann man die Sonntagseinheit rad auch auf Mittwoch schieben/tauschen, da ich Mi. immer den ganzen Tag frei habe?
Was muss ich dann für die Folgeeinheiten berücksichtigen?
Wie baue ich (und an welchem Tag) die CP Tests der einzelnen Disziplinenin die vorgegebene Woche ein?