[roadrunner]

Zitat von ironmansub10h

Bin gerade am planen meiner nächsten Saison. Als Hauptwettkampf wird der IM Regensburg 2010 auf der Liste stehen.
Jetzt stellt sich mir die Frage ob ich 8 Wochen vorher die 70.3 in St. Pölten angehen kann oder das lieber lasse. Weil evtl. Zu nah am IM.
Wie schätzt ihr das ein. Hat Arne vielleicht ein Statement dazu. St.Pölten ist am 30.5, Regensburg am 1.8 . Zielzeit in Regensburg 9:50h Plan.

Ich denke 8 Wochen sind sehr gut.

Die Frage ist wie gestaltet man die Wochen zwischen den WK`s?

1Ruhewoche (erholung MD)
3Wochen Training
1 Ruhewoche
3 Wochen Direkte WK Vorbereitung



Ich habe 7 Wochen und würde dann nur noch zwei Belastungswochen machen?