[MarionR]

Ich habs heute wirklich geschafft, während der 2 Stunden Sonnenschein Sport zu machen! Inzwischen regnet es schon wieder.
Sonst ist die Lauferei im Moment eher ein Kampf. Die letzten 5-10min sind immer schön locker-flockig, die 20min davor sind mühselig. Da ziehts in den Waden, die Atmung ist zäh usw., das nervt gerade...