[Helmut S]

Hi Folks!

Nach dem Schwimmen, gerade wenn ich im Wechselzelt so gemütlich auf der Bierbank hocke und den Neo ausziehen will, dann krieg ich *sehr* gerne Wadenkrämpfe - undzwar richtig heftige. Meist halt dann, wenn ich mit dem Bein/Fuß "dagegen halte" um den Neo über die Füße zu kriegen.

Da ich bekennender Wenigwettkämpfer bin, habe ich nicht soviele Events zum Rumprobieren bzw. möchte ich nicht erst in der KA70 auf die Ursache kommen. Aber dafür gibt's ja Euch

Also was tun um die Krämpfe zu vermeiden?

Grüße Helmut

P.S. Meine Blutwerte waren bei meinem Check-Up letztes Jahr in Ordnung - falls das was damit zu tun hat. Ansonsten tendiere ich eigentlich überhaupt nicht zu Krämpfen. Auch nicht (mehr) im Schwimmtraining.