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Bin jetzt seit zwei Wochen wieder im lockeren Training und was ist?
ICH KÖNNT KOTZEN!
Heute morgen wollte ich das zweite mal nach Samstag (42min/7K) laufen. Nach 15m (!) hatte ich schon Stiche im unteren, inneren Wadenbereich bis zur inneren Schienbeinkante. Zwischendurch bin ich immer ein paar Schritte gegangen. Aber es war ein permanenter Schmerz, nach 800m bin ich umgedreht und nach Hause gegangen. Der Schmerz war schon so stark, dass ein normales Aufsetzen des Fusses teilweise nicht mehr möglich war.
Hab mich jetzt erstmal mit Ibu bedröhnt. Keine Ahnung wie ich weitermachen soll. Wird wohl doch erst das Schwimmen in den Vordergrund rücken.
Wenn das aber mit dem Laufen langfristig so bleibt, dann ist der Käs gegessen.
-Entmutig
Markus
Geändert von Skunkworks (11.11.2009 um 13:19 Uhr).
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