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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Ironman Florida
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Alt 08.11.2009, 12:43   #67
hazelman
triathlon-szene.de Autor
 
Benutzerbild von hazelman
 
Registriert seit: 02.07.2007
Ort: Titanspeicher Mittelhessen
Beiträge: 6.279
Zitat:
Zitat von maifelder Beitrag anzeigen
Nein, zur Auswahl standen Florida, Arizona und B2B in Wilmington, es wurde dann heute Wilmington:

In aller Kürze:

A new fish is born: 56min war ich auf der Treppe
50mls Gegewind zum Schluss: 6Std
Laufen: Habe mich richtig gequält: 5:18 oder so:

Müssten so 12:13Std gewesen sein, Bestzeit lag bei 12:38Std.

Ausführlicher Bericht folgt.

Gruß und Danke fürs Mitfiebern.

Gruß
Markus

Gratuliere zur PB!

Auch wenn das Laufen wohl hart gewesen sein muss. Bin gespannt auf den Rennbericht.

Gute Regeneration

tim
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