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Alt 07.11.2009, 20:19   #14
trimuelli
Szenekenner
 
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Registriert seit: 14.01.2009
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Zitat:
Zitat von Ausdauerjunkie Beitrag anzeigen
Boooaaaah! Beim IM an jeder Verpflegungsstelle, also mehr als 25 x!
Das ist doch nichts besonderes. Das mache ich bei jedem Ironman auch so. 25 x je nach Bedarf Wasser, Iso, Cola!

Ansonsten trinke ich bei Läufen sobald ich nur den kleinsten Durst verspüre. Das kann auf einem 10er 0-3 mal sein, oder eben bei einem IM 25 mal!!!

Grüße
Daniel
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