[trimuelli]

Zitat von Ausdauerjunkie

Boooaaaah! Beim IM an jeder Verpflegungsstelle, also mehr als 25 x!

Das ist doch nichts besonderes. Das mache ich bei jedem Ironman auch so. 25 x je nach Bedarf Wasser, Iso, Cola!

Ansonsten trinke ich bei Läufen sobald ich nur den kleinsten Durst verspüre. Das kann auf einem 10er 0-3 mal sein, oder eben bei einem IM 25 mal!!!

Grüße
Daniel