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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Die 4 W oder Wasser, wie, wann, warum
Thema
:
Die 4 W oder Wasser, wie, wann, warum
Einzelnen Beitrag anzeigen
07.11.2009, 19:51
#
12
Ausdauerjunkie
Szenekenner
Registriert seit: 07.02.2007
Ort: Oberfranken
Beiträge: 8.822
Zitat:
Zitat von
Campeon
Bei mir ist das temperaturabhängig!
10km: nichts
HM: 2-3 mal plus 1 Gel
Marathon (IM/LD): dann an jeder Wasserstelle
Boooaaaah! Beim IM an jeder Verpflegungsstelle, also mehr als 25 x!
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