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4 Radtage Südbaden
4 Radtage
Südbaden
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Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - glaurung lernt Schwimmen - Projekt Sub-18/17/16
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Alt 06.11.2009, 17:10   #683
sandra7381
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Beiträge: 1.877
Zitat:
Zitat von keko Beitrag anzeigen
Ich habe mal einen Entwurf gemacht, so wie ich mir das vorstelle.

http://spreadsheets.google.com/ccc?key=0AtBDwkKRcX7QdFNuWlMxYkJBQXU1TE0tWkpPV3A3c Wc&hl=de

Tragt von nun an euere Zeiten ein, damit ich sehe, wer nicht ordentlich trainiert. Und wer schummelt, fliegt raus!!

Wer jedes Training mitmacht, kriegt einen super Preis.
Cool gemacht! Ich werde nächste Woche mal ein Schwimmprogramm schwimmen. Heute Abend ist erst mal Vereinstraining vom Schwimmverein. Habe bisschen Angst, dass meine "Schwimmfähigkeiten" dafür nicht ausreichen. Aber wir werden sehen.

Filmen lasse ich demnächst auch mal wieder, das ist eine gute Idee und dann wird hier gepostet.
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