triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - "Die Winter '09/'10-Superstar-Schwimmer"

06.11.2009, 15:09

Zitat:

Zitat von neonhelm

"Die Winter '09/'10-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB) - Ziele/Bemerkungen

Neonhelm (0/0/0) - Haubentaucher

Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
27. Dezember '09 00:00 Uhr bis 26. März '10 23:59 Uhr

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Habt ihr mal vom letzten Jahr eine Aufwand/Nutzen Analyse gemacht?