Zitat:
Zitat von Ausdauerjunkie
Es liegt am Essen/Eßverhalten und dem Training- einfach mal mehr trainieren und "normal" essen 
Normal ist ja bei jedem anders, ganz grob gesagt heißt bei mir normal, wenig Süßigkeiten, wenig Industrie, wenig Fett, viel Vollkorn, viel Obst + Gemüse (gegenüber dem Duchschnittsesser ) |
Nochmal... corry ist seit heute im TL (Showtanzgruppe) deshalb antworte ich mal
Noch mehr Sport geht bei ihr nicht.
Sie isst keine Süßigkeiten und sonst ist ihre Ernährung vorbildlich und dennoch hat sie diese Werte !!!
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