triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Wie bekomme ich die täglichen Radfahrten zur Arbeit im TP unter?

Nordexpress · 06.11.2009, 10:07

Zitat:

Zitat von zippelzappel

Hi,

nach der obligatorischen Pause von 3 Wochen bin ich jetzt wieder ins Training eingestiegen. Mein Ziel ist Roth 2010!
Ich würde für die Vorbereitung auf den Wettkampf gerne die 18h TP nutzen, aber ich sehe heirbei ein persönliches Problem.
Ich fahre momentan 3-4x die Woche mit dem Rad zur Arbeit (ca. 70 km Hin und zurück, pro Tag) ) Wenn ich dazu noch die ab November angegebenen 2x 3h Std Ausfahrten machen soll, dann bin ich, aus meiner Sicht und Erfahrung, für diese Jahreszeit einfach zu viel unterwegs.

Du wirst keine 2x3h für Grundlage brauchen, ganz einfach.
Ich würd mir eher überlegen, ob täglich 2x35km auf Dauer verkraftbar sind.
Ich hab sowas früher auch mal gemacht, musste mir aber irgendwann eingestehen, dass ich nicht in der Lage gewesen wäre, im Frühjahr zusätzlich intensive Sachen einzubauen, um Schnelligkeit aufzubauen. Es war halt megaviel GA1.

Gruß
Michael