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Alt 05.11.2009, 18:13   #264
Dieda
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Registriert seit: 28.10.2007
Ort: Zwischen Elbe und Weinhang
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Zitat:
Zitat von Charlotte Beitrag anzeigen
am Sonntag bin ich bei einem Cross-Lauf, der soll als KickOff für meinen LD-Plan dienen, und der WP dauert ja noch bis Ende März .

nach welchem Plan willst Du trainieren, es ist deine erste LD?

Gute Besserung für Deine Schulter!!!
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-Jeder von uns ist ein Engel mit nur einem Flügel. Und wir können nur fliegen, wenn wir uns umarmen.-

Gona, mir kumm'm zum Bier
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