gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Ready for raceday.
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Video-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Wholeheartedly - und mit Plan!
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 05.11.2009, 13:56   #10
aussunda
Szenekenner
 
Benutzerbild von aussunda
 
Registriert seit: 14.12.2007
Ort: nähe Würzburg
Beiträge: 1.278
@superimpf

hack, hack, hack. Nicht so einfach mit der Freundin die mehr Zeit will. Aber bei mir gings auch, alle heilige Zeit (ca. 4 Jahre) darf ich auch eine LD machen. Finde ich nur fair.

@gutti

leg mal nicht so übermotiviert los, der Weg ist noch ganz lang und im März, April und Mai zählt es richtig.

Das mit dem wenigen Schlaf würde ich noch mal überdenken. Du hast geschrieben das Du leicht kränkelst, und dagegen hilft Schlaf.
__________________
Meine Signatur ist weg.
aussunda ist offline   Mit Zitat antworten