triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Spinning soll nicht gut für die Kondition sein ...

Lui · 04.11.2009, 00:43

Zitat:

Zitat von CHA23

Nur weil dir nach dem Training die Zunge bis zum Boden hängt muss das ganze nicht unbedingt effektiv sein.

Beim Schwimmen hängt mir auch die Zunge bis zum Boden, da ich ähnlich trainiere: intensives Intervalltraining. Ist das auch schlecht für die Kondition?