triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Spinning soll nicht gut für die Kondition sein ...

CHA23 · 04.11.2009, 00:37

Zitat:

Zitat von Lui

Bullshit.
Spinning ist mega geil. Welcher Idiot hat den Artikel geschrieben?

Jemand, der schon mal in den Spinning Stunden in den Studios war.
75 Minuten Vollgas mit Puls 185 ist nicht unbedingt zielführend für ein Triathlon-Training zum Saisoneinstieg.
Nur weil dir nach dem Training die Zunge bis zum Boden hängt muss das ganze nicht unbedingt effektiv sein.