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Wenn ich mich nur und konsequent auf einen Marathon vorbereiten will, mache ich das nach Greif. Beim Triathlontraining für die Langdistanz übernehme ich nur den langen Lauf mit Endbeschleunigung, allerdings nur 30 km lang. Wobei es den ja auch bei anderen Plänen gibt.
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Die meisten Radwegbeschilderungen wurden von Aliens erschaffen.
Sie wollen erforschen, wie Menschen in absurden Situationen reagieren.
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