Thema: glaurung lernt Schwimmen - Projekt Sub-18/17/16 Einzelnen Beitrag anzeigen 01.11.2009, 07:38   #454 keko   Beiträge: n/a Zitat: Zitat von Dieda Gebt mir mal bitte einen Tipp, wie man langsam schwimmt. Das krieg ich nicht hin Einfach langsamer bewegen Zitat: Zitat von Dieda Noch eine Frage: wie lange Pause zwischen den Serien und zwischen den Einheiten innnerhalb einer Serie? Danke!! Bei den 50ern? 1min nach jedem 50er und 2min nach fünf 50ern, also der 1. Serie.   keko