[PippiLangstrumpf]

Zitat von MarionR

Es wird sowieseo Zeit, wieder mehr zu laufen. Bis zum Beginn von 100/100 will ich die Gehpausen nämlich aus meiner Lauferei wieder draussen haben und die 30min am Stück packen. Und meine Gräten wieder besser ans Laufen gewöhnt haben...

Da mir ja jetzt auch ein Laufeinstieg nach langer Pause bevorsteht: Hast Du die Gehpausen gemacht, weil Dein Körper Dir gesagt hat, daß es nicht anders geht oder hast Du das gezielt so gemacht bevor der Körper sich beschwert? Ich überlege halt, wie ich das Thema angehe. Morgen wollte ich erstmal ne kleine Runde um den Block laufen. Ich weiß nur noch nicht welche. Die eine würde wohl so 15 min dauern die andere doch immerhin schon 30.

Zitat von Dieda

Bevor es Montag wieder regnet, hab ich es mir gestern und heute nochmal gegönnt: MTB im sonnigen Herbstwald

Wie? Bei Dir kommt der Regen erst Montag? Hier soll es schon morgen Mittag zum Fast-Weltuntergang kommen
Also muß ich morgen früh aufstehen, um vielleicht doch noch im Trockenen laufen zu können.