gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Triathlon Coaching
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Video-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Darf ich mit Aerolenker an RTF teilnehmen?
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 29.10.2009, 21:59   #16
mysticds
Szenekenner
 
Registriert seit: 14.06.2007
Ort: Nordhorn
Beiträge: 642
Zitat:
Zitat von Dee-M-Cee Beitrag anzeigen
gehts bei RTFs vorne wirklich so zur Sache? Bin bis jetzt eigentlich immer erst kurz vor Start-Schluss losgefahren, weil ich keine Lust hatte so früh aufzustehen
Kommt halt immer drauf an, was du als schnell bezeichnest. Bei meinen letzten waren es Schnitte zwischen 37 und 40 km/h über +/- 120km in der ersten Gruppe.
mysticds ist offline   Mit Zitat antworten