[glaurung]

Zitat von thunderbee

oh ha, ein längere Pause ist dann erlaubt und erwünscht. Sehr schön, dann kann ich auch erholt jeden 100er schwimmen.

1min ist, denke ich, schon recht lang. Aber jetzt kommt's ja hauptsächlich drauf an, die Technik durchzuhalten.
Schritt für Schritt kann man dann ja die Pausenlänge runterschrauben. Ich glaube, so ist das gedacht.

Zitat von thunderbee

Soll der letzte 100er eigentlich volles Rohr geballert werden?

Laut keko so, dass es weh tut