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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Erfahrungen mit plyometrischen Training
Thema: Erfahrungen mit plyometrischen Training
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Alt 27.10.2009, 13:33   #6
mauna_kea
 
Beiträge: n/a
Warum nur im Winter ?

Funktioniert übrigens recht gut diese Art Training. Immer schön regelmäßig ins Training einbauen und nicht übertreiben.
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