[bjhe]

Zitat von janosch

Hab mein Training wegen schmerzen in der Wade abgebrochen

Mal schauen ob ich starte...werde ich dann am Samstag entscheiden

Also, ich würd an deiner Stelle...3:40 min/Km angehen, denn was du hast, das hast du

Super Idee! Werde ich mal probieren

Dir aber gute Besserung. Mach einfach bis Sonntag gar nichts und dann klappt das schon mit dem Start