[BigWilly]

Zitat von KingMabel

Dito, wenn dann wenn noch irgendeztwas in den Plan gequetscht werden wollte oder so etwas. In der Regel habe ich dann Schwimmen mit Laufen oder Rad an einem Tag ausgeführt.
Zum einen weil mir die Lust dazu gefehlt hat, zum anderen die Zeit und zum Dritten denke ich mir, dass ich für einen Sprint nicht jede Woche 12 Einheiten brauche

naja 12 Einheiten würde ich auch nicht durch stehen...aber auf 9 bis 10 komm ich dann so. Wobei ich gern die Mukkibude ausfallen lasse, und derzeit schleift auf das RRfahren sehr... esst ihr dann vor dem Training oder macht ihr das direkt nach der Arbeit und lasst es euch dann kulinarisch gut gehen?