[stiller]

sodale ich hab mal noch eine andere frage:
und zwar hat meine sportlehrerin mir gesagt ich könnte meine facharbeit auch über triathlon schreiben.der weg etc mit der trainingslehre trainingspläne etc
hab mal hier im forum ein thread darüber gelesen aber der war nicht wirklich informativ und ich will auch nich extra nen neuen dafür aufmachen :D
wie würdet ihr das am geschicktesten angehn mit der trainingslehre etc
weil wir ja erst mit der facharbeit im winter anfangen,dezember glaub ich...und ich bisher nich wirklich weiß wie ich des handzu haben habe^^
dachte mir ich mach mir mal ein paar notizen zum training damit ich das in einem halben jahr oder so nach zusammenfassen kann...
"dokumentiert" ihr euer training iwie oder habt ihr tipps für mich`?