[Markus0178]

Hallo, vielen Dank für die Antworten.
Ich werde natürlich mit dehnen weitermachen und an meinem Laufstil arbeiten. Des weiteren werde ich mal zum Physiotherapeuten gehen und mich auf muskuläre Dysbalancen untersuchen lassen und im Anschluss gezielt diese Muskeln trainieren. Außerdem werde mir noch ein paar neue Schuhe kaufen und vorher eine Ganganalyse machen.

Dann schauen wir mal…